スタッフ紹介STAFF

  • 保井 佳恵 YOSHIE YASUI
    担当
    ピラティス・加圧トレーニング・ゴルフトレーニング
    資格
    Pilates Academy Insternational認定・Smart Spine 認定・マタニティピラティス認定(DKBODY)・加圧トレーニングインストラクター
    メッセージ
    24歳の時、ニューヨークにダンス留学中にコンディショニングとして始めたピラティスに魅了され本格的に学び資格を取得しました。
    ダンスでのパフォーマンス向上以外にも姿勢・歩き方・座り方がキレイになり、女性としてのボディラインを保てました。
    2016年に出産を経験し体型を戻すためにピラティスを続けて元の体型に戻す事ができました。
    産後も女性としてキレイでいる為にピラティスを行うことでただ痩せるだけではなく、内側から身体が締まり女性としてしなやかな身体を取り戻せます。
    アスリート・芸能人・モデルの方々の経験指導もあり、お客様がなりたい身体を一緒に手に入れていくお手伝いをさせてください。
    川端 賢人 KENTO KAWABATA
    担当
    加圧トレーニング・パーソナルトレーニング・パートナーストレッチ
    資格
    加圧トレーニングインストラクター・IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー・ファンクショナルトレーナー・コンディショニングインストラクター
    メッセージ
    2歳の頃からサッカーを始め現在もサッカーを続けています。
    子供のころから身体を動かすのが好きで高校を卒業後、大阪リゾート&スポーツ専門学校でスポーツの事、トレーニン指導の事を学びました。
    これからゴルディアでいろんな事を学びお客様の運動をサポートしていきたいです。
    宜しくお願い致します。
    平井 万仁 KAZUHITO HIRAI
    担当
    パーソナルストレッチ・トレーニングパートナー
    資格
    JAFA ADI・JAFA AQWI・NAUIスクーバーダイバー・日本体育協会公認水泳講師
    メッセージ
    幼少期から水泳を続けており専門学校ではトレーニングのことを学びました。
    初心者でもトレーニングを続けたくなるような楽しいレッスン提供をモットーにしています!
    トレーニングの事に関して少しでも不安のある方、全力でサポートしますので一緒に頑張りましょう!
    西村 彩子 AYAKO NISHIMURA
    担当
    ZUMBA
    資格
    ZUMBA Basic1、ZUMBA GOLD
    メッセージ
    専門学校でスポーツビジネス学科を卒業後、健康痩身教室でインストラクターとして勤務しており、
    その間にダイエットをする為の普段の食事の摂り方、日頃の運動や姿勢について指導していました。
    その経験を生かし、みなさまのお役に立てればと思っています。
    仲嶋 美華 MIKA NAKAJIMA
    担当
    パーソナルストレッチ
    資格
    MRTベーシック、日本PNFテクニック協会認定ストレッチ
    メッセージ
    大阪美術専門学校イラスト学科卒業。
    食べることはもちろん、珍しいものや楽しいことが大好きです。
    ストレッチやトレーニングで身体が変わっていく良さを一緒に体験しましょう!
    林 真央 MAO HAYASHI
    担当
    かんたんバレエエクササイズ
    メッセージ
    6歳からバレエを始め現在も現役で踊っております。
    バレエインストラクターとしては子供から大人まで幅広く、柔軟性の向上をモットーにレッスンを提供しております。
    柔軟性が向上すると肩こり、腰痛の改善や怪我の予防などたくさんのメリットがあります。
    身体を柔らかくしたいと思っている方、強くてしなやかな身体を目指したい方一緒にがんばりましょう!
    上野山 裕久 HIROHISA UENOYAMA
    メッセージ
    スポーツはラグビーを9年間やってきました。
    そこでトレーニングの楽しさに目覚め、現在ボディービルディングのコンテスト優勝を目指し、日々トレーニングをしております。
    身体を大きくしたい方はもちろん、シェイプアップしたい方などダイエットの食事・トレーニングについてサポートしていきます。
    一緒に身体が変化していくのを楽しみましょう!
    中野 美幸 MIYUKI NAKANO
    メッセージ
    バレエ、日本舞踊、ジャズダンス、ヒップホップを経験しヒップホップではJDD FINALIST(日本全国大会出場)の経歴があります。
    ダンスが大好きです。
    ダンス業から離れ15年ほど経ちますが、ヨガやピラティスなどのコアトレーニングが好きで続けてきました。
    心も身体も美しく、年齢を重ね楽しく健康的に過ごせるように一緒にトレーニング頑張りましょう!
    上西 舞 MAI JONISHI
    担当
    ピラティス
    資格
    PAI認定 Mat、Reformer、Chair、カーティオラテス、SilkSuspention
    メッセージ
    運動が苦手で腰痛と肩こりがひどく、すごく太っていた私がピラティスを始めてから自分の身体がどんどん変化していくのを実感し感動しました。
    姿勢が良くなり腰痛が改善されて体重の増減がなくなりました。
    楽しくわかりやすくをモットーに進めていきますので一緒にピラティスを楽しみましょう。
    みなさんも変化を体感してください。
    TORU TORU
    担当
    ボディコンシャス
    メッセージ
    北海道出身1993年 地主薫バレエ団入団
    キャラクターダンスを得意としすべての公演に出演。
    2001年 第9回モスクワ国際バレエコンクール・コリオグラファーコンテストにおいて振付作品「夜叉」が入賞。
    2005年 同バレエ団退団。
    現在、演出を踏まえた振付師として独自の世界観による創作活動を意欲的に展開中。
    指導カテゴリーはクラシックバレエ、バレエエクササイズ、ジャズダンス、モダンダンス。
    バレエエクササイズを通して心身共に健康になりましょう!
    気軽にご参加ください。
    HARIMA HARIMA
    担当
    骨盤リセットピラティス
    メッセージ
    私はピラティスと出会い劇的に心も身体も変えることができました。
    婦人科系疾患やさまざまな病気に悩まされてきましたが、続けるうちに強くしなやかで健康な体へと変わっていきました。
    ピラティスの素晴らしさは、年齢や経験を問わずあらゆく方に効果的であること。自分の体と向き合う楽しさをぜひ実感してください。
    ゴールは健康です。一緒にがんばりましょう!
    YUKA YUKA
    担当
    HAYAYOGA、YOGA、ビギナーヨガ
    メッセージ
    日々の仕事や生活習慣からくる体調不良に悩まされ、何とか解放されたいと始めたヨガ。
    最初は軽い運動程度と思って始めたヨガが、続けるたびに身体だけではなく、いつの間にか心まで解放してくれていることに気づき、その奥深さを知るようになりました。
    姿勢を変える、ただそれだけで今見えている視界が変わります。
    ヨガというツールを使って、みなさんの身体と心が健全で快適な方向へ向かえるお手伝いができればと思います。
    RAY RAY
    担当
    YOGA
    メッセージ
    ヨガは自分を知るためのツールの一つです。
    アーサナ(ポーズ)の練習を通して自分の身体の事を知り、その経験を心がキャッチします。
    何度もくり返す事により自分自身の自己探求に繋がります。
    自分自身を少しずつ紐解くように知っていく中で、その中にある素晴らしい質に気づき、可能性を広げていきましょう。
    クラスではそのお手伝いができるように進めていきます。
    ただ素直になって、ただ感じて思いっきり楽しみましょう。
    MAYU MAYU
    担当
    フローピラティス
    メッセージ
    16歳からストリートダンスを始めプロとしてショーダンサー、ダンスインストラクターとして活動中です。
    30歳になり身体の変化を感じ、メンテナンスのため、ヨガピラティスを始めました。
    そこからピラティスの魅力にはまり、資格を取り、ダンスのレッスンにも取り入れています。
    楽しく、美しくをモットーに一緒に頑張りましょう!
    SUMIYO SUMIYO
    担当
    HATAYOGA、スッキリピラティス
    メッセージ
    高校時代からダンスをしていたこともあり、海外留学中にヨガやピラティスに出会いました。
    そこでダンスとは違う体だけでなくヨガやピラティスの世界に!
    ピラティスやヨガを通して、体のシェイプアップはもちろんそれ以外の体や心の不調の緩和など、
    様々な効果を実感してもらえるよう、楽しい気付きのあるレッスンを提供できればと思っています。
    KENGO KENGO
    担当
    ボディコンディショニングピラティス、コンテンポラリーダンス
    メッセージ
    ピラティスとの出会いはバレエ団在団中に膝の手術とリハビリでした。
    痛みを抱え、もう踊れないと思っていた状況を変えてくれたのがピラティスのエクササイズでした。
    ダンスとカナダ・トロント本部で資格取得した経験をもとにボディコンディショニング(身体の調整と強化)に重点を置いたレッスンで、
    健やかな身体と心、姿勢に大切な体幹とコアの筋肉を緩めて鍛えて整えます。
    ピラティスのエクササイズを通して、肩こりや腰痛など様々なトラブルから解放され、すっきり軽くて柔らかい、コアに支えられた理想の身体を手に入れてください。
    ジャズ、バレエを経てヨーロッパやカナダで培ってきたコンテンポラリーダンスも一緒に踊りましょう!
    KIICHI KIICHI
    担当
    ファットバーン、カキラ
    メッセージ
    音楽に合わせて身体を動かしてストレス発散したい方、背骨や骨盤の歪みが気になる方。
    ご自身の身体の悩みに合わせたプログラムを提供させていただきます。
    無理なく続けられる範囲で目標を目指しましょう!
    YUMIKA YUMIKA
    担当
    メンタルリラックスヨガ、コアヨガ
    メッセージ
    ヨガは自分に向き合うものだと思っています。
    ヒトと比べたり競ったり劣等感を感じることなく今の自分を確認していく。
    そして少しずつ進む、成長していくことが大事。哲学面でメンタルを解剖学面から身体をサポートしていけたらなと思っています。
    ただポーズをとるだけでなく、ちゃんと意味のあるポーズをとり、身体と心に効かせていく。
    身体が硬ければヨガブロック等の道具を使って軽減して、経験者の方は少し挑戦してチャレンジポーズにしていく。
    一人一人に合ったレッスンを行っていきます。
    AI AI
    担当
    ゴルフピラティス
    メッセージ
    私はdanceをしておりピラティスをするようになったきっかけは30歳になり体力を必要とするdanceをずっと続けるために 自分の身体の事を知りケアできるようにと思いピラティスをはじめました。 体力づくりはもちろん自分の心と身体に敏感になります。やれば必ず変わります。 Lesson後の爽快感、達成感はクセになります。 ピラティスを通じて一緒に楽しみましょう!
    KANA KANA
    担当
    リフレッシュヨガ
    メッセージ
    海外で生活をしていた時に運動不足が解消できればいいなと思い些細なきっかけで始めたのがヨガでした。
    続けていくうちにアーサナ(ポーズ)を通しての身体の変化やヨガの教えを通しての本来の純粋な心から求めている体質とは何かを考えるようになりました。
    大人に成長していく過程で仕事や家庭に環境によって頭で考えることと心の本質の部分から求めていることがバラバラになることがあると思います。
    ですが、マットの上でもマットの外の日常であってもヨガの実践を続けていくことで本当に心から求めているものを探し続け熱心に励み素晴らしい自分で在り続けれるように、
    皆さんと一緒に練習をする時間を過ごしたいなと思います。
    KOTOMI KOTOMI
    担当
    朝活ヨガ
    メッセージ
    ヨガを始めて呼吸と動きを連動させることがこれほど心やすらかになるんか!と衝撃を受け、週6でレッスンに通い始める。
    元々、良いものを人に薦めずにはいられない性格でこれはインストラクターにならなければとティーチャートレーニングを受けました。
    何かとストレスフルな世の中ですが、みなさんの身体と心がホッコリ柔らかくなるレッスンを行います。
    NISA NISA
    担当
    モーニングフローヨガ
    メッセージ
    自分のペースで無理なく深めていくのがヨガの良さの一つだと思っています。
    初心者の方からベテランの方まで一つのポーズで感じ取れること深められることは様々です。
    一緒に呼吸を通してその日の自分の状態に向き合いながら心と体のバランスを整えていきましょう。
    ASAMI ASAMI
    担当
    ボディメイクヨガ
    メッセージ
    日常から離れた空間でyogaを充分に楽しんで頂けるクラスを提供致します。
    yogaを行った後に爽快感を味わっていただくことを大切にしております。
    また、幼い頃からのダンス経験を活かしたオリジナリティーのあるレッスンはどの年代の方々にも新鮮さを感じて頂けると思います。
    共にメリハリのあるボディを目指しましょう。
    YOKO YOKO
    担当
    リラックスヨガ
    メッセージ
    ひどい腰痛のおかげ!?でヨガ&ピラティスに出会いました。
    身体と心は神様から与えられた贈り物。
    例えば車は壊れると買い換えができますが、身体と心は買い換えできません。
    この一生共にする身体と心を丁寧に扱い、整えながらいつまでも丈夫で長持ちさせて、Happyな生活を送りたいです。
    さぁ!皆様と共にLet's try!
    MINA MINA
    担当
    ZUMBA
    メッセージ
    ZUMBAは世界の様々な音楽とダンスステップで構成されたエクササイズです。
    楽しく全身を動かし続ける事で脂肪燃焼効果が期待できます。
    ストレス発散、シェイプアップされたい方にオススメのクラスです。
    AIKO AIKO
    担当
    オリジナルエアロ
    メッセージ
    華やかで楽しさを感じることができるエアロビクス。
    脂肪燃焼が期待でき、同時に汗を多くかくため、デトックス効果もあります。
    上肢下肢をバラバラに動かすことで認知症予防にも繋がります。損はさせません。
    心も体も元気に笑顔にしてみせます。お待ちしております。
    RITSUKO RITSUKO
    担当
    リラックスヨガ
    メッセージ
    デスクワークを長く続けるなかで、運動不足解消の為に始めたヨガですが、初めてレッスンを受けた後、
    腰痛や肩こりなど体の不調が改善されただけでなく、心が軽くなっていることに感動しました。
    ヨガを通して一人でも多くの方の心と体を快適な状態へ導き、呼吸や体を動かす際の意識によって、
    心も体も大きく変化することや、より効率良く体を使えるコツをお伝えできればと思います。
    MAYUKO MAYUKO
    担当
    リラックスヨガ
    メッセージ
    日常外側に向いている目や意識をヨガの間は自分自身の内側へと向けていきます。
    深い呼吸と共に身体をほぐしていくことで身体の疲れと共に心も緩んでリラックスしていくのを感じられることでしょう。
    ヨガは自分を整えていくものなので誰でもマイペースでご参加いただけます。
    自分のための時間を楽しみましょう。
    KAZUYO KAZUYO
    担当
    シルクサスペンション
    メッセージ
    シルクサスペンションを担当しております。
    普通の主婦だった私がピラティスを始めてからカラダの不調が改善され、さらにシルクサスペンションでしなやかに動きやすくボディラインも引き締まりました。
    空中で動くことで楽しくトレーニングできるシルクサスペンションでバランスの整ったカラダづくりを目指します。

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